20' cc + 200 + 5x100 rec:1' + 10' cc
He salido ya tarde, sobre las 20.30, pero tenía que probar el tobillo para correr la media y ver si no me molestaba. Noto que se me hincha después del transpie de ayer. Aunque creo que no es nada grave y podré correr bien la media.
F.C (-) N.esf (5) Km (7.5)
No hay comentarios:
Publicar un comentario